【新闻】女人三十岁后身材走形的四大原因小编帮你一一击破

发布时间：2021-01-08 09:27:27 阅读：次来源：色精厂家

女人三十岁后身材走形的四大原因

1.压力性暴食

这类肥胖型的妹纸主要表现为三餐不定时，有一餐没一餐的，而且经常有暴饮暴食的情况发生，而且基本不爱运动，导致身体内脂肪积聚堆积，身材也自然发福起来。

应对方法：养成规律饮食，不用节食，只要均衡饮食就好，然后每天加入适量的运动即可。