色精厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
色精厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

香菇枸杞鲫鱼汤:健脾开胃,润肺散寒

发布时间:2022-06-29 19:24:54 阅读: 来源:色精厂家
香菇枸杞鲫鱼汤:健脾开胃,润肺散寒

香菇枸杞鲫鱼汤:健脾开胃,润肺散寒

今日推荐:香菇枸杞鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条,豆腐1块,鲜香菇4朵,枸杞少量,生姜4片,葱1根,油适量。

做法:

鲫鱼杀好,肚子里面的黑膜洗净,香菇跟豆腐准备好;

煎锅烧热,倒入适量油,放姜片爆香;放入鲫鱼大火煎,一面煎好后翻面继续,煎到两面金黄;

鱼煎好后倒进另外一个深锅里,加开水,没过鲫鱼的一半以上,盖锅盖大火烧;

大火煮34分钟,汤色变白以后放入豆腐;

再放入香菇同煮5分钟;

出锅前放入葱花跟枸杞,再焖一分钟即可饮用。

医学指导:

汤中鲫鱼补虚,香菇健脾开胃,豆腐清肺润肺,生姜温胃散寒。该汤有健脾清润肺脏的作用,适用于口干咽燥的人群。此汤乳白,加上绿色葱花、红色枸杞,色香味美。

TAG标签:

广州管圆线虫病的治疗方法
治疗乳腺增生的药物有哪些
病毒性肝炎会致肝硬化的症状吗
咳嗽怎样快速止咳