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女人心情不好过度倾诉易抑郁

发布时间:2021-01-21 18:07:28 阅读: 来源:色精厂家

遇到不开心、不愉快,女性们就约上三两知己不吐不快,只要有人听就会一直讲。倾诉是一个很好排解良方,认为倾诉可以是自己放松,不会得抑郁症,但近来研究表明过度倾诉也会患抑郁症。

心理学家通过研究发现,女性朋友之间苦水倒得过多的话,对于解决问题不但无益反而有害,甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。研究人员用“共同反刍”形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。这种讨论常常给他们惹来抑郁的后果。

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